Aprende a encontrar la armonía entre lo que sientes y lo que haces
Te vas a acompañar el resto de tu vida,
HABITA TU SER
Respira · Observa · Siente
PROGRAMA HABITA TU SER
Crea un espacio íntimo y personal donde conocerte. Aprende a escucharte, observarte y sentir lo que eres debajo de todas las capas físicas, mentales y emocionales para avanzar sin pesos
Trabajando desde tu esencia consciente podrás conseguir:
Sentirte en paz y equilibrada/o
Obtener un autoestima sana
Aumentar tu estado de ánimo
Gestionar tu tiempo y acciones
Acoger el exterior desde la seguridad
CONOCE NUESTROS EVENTOS
¿Necesitas pausar? ¿Desconectar para reconectar de nuevo? ¿Simplemente, probar algo nuevo? ¡No te quedes sin participar en los diferentes eventos que tenemos organizados! Desde talleres de media jornada, hasta retiros de un fin de semana completo, para adaptarnos a tu tiempo y a tu ritmo.
Entra aquí y conoce todos los detalles de nuestros encuentros para poder apuntarte antes de que se agoten las plazas y disfrutar de una jornada totalmente diferente a tu rutina y dedicada a ti.
Propuestas personalizadas para trabajar en grupos de empresas y organizaciones a través de talleres y conferencias
Diseñadas para introducir la gestión emocional y organización del tiempo de una manera óptima en tu área profesional.
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EMPRESAS
Yoga fuera de la esterilla
Recuerda: El yoga es el 90% práctica y el 10% teoría.
Pero, entender los conceptos, profundizar en lo que nos dice la experiencia de los maestros, conocer la filosofía yogui, recordar los pasos cuando entramos en la práctica... Todo ello, nos va a ayudar a experimentar y ahondar, más aún, en tu camino del yoga.
Entra aquí y lee nuestro blog para sumar en esta andadura yogui y comprender desde todos los aspectos y de manera más profunda.
¿Quién está detrás de todo esto?
¿Quieres saber por qué decidí cambiar mi propósito y adentrarme en este estilo de vida yóguica?
Me llamo Marta Zenner: conoce mi historia, mis objetivos y lo que me motivó para trabajar en todo un camino que me aporta quietud en mi ser, desde la amabilidad hacia mi cuerpo, mi mente y mi alma, hasta la visión hacia el exterior y lo que me rodea.
Esto es lo que dicen de mí
“Marta es una gran maestra de yoga. Hice con ella yoga online para embarazadas desde el cuarto mes. Adaptó las clases perfectamente a mi nivel, estado físico y necesidades. Encantadora, cariñosa, generosa y muy empática. Las meditaciones realizadas por ella misma son maravillosas. Estoy deseando empezar con el yoga postparto para la recuperación.” - Laura del Pino, alumna de embarazo
“Mi acercamiento al yoga se limitaba a algún que otro vídeo online, pero mi curiosidad por esta práctica fue en aumento, por lo que tomé la decisión de empezar con clases presenciales. De esta manera conocí a Marta y fue una suerte, ya que supo adaptarse a mi (poco) nivel desde el principio. Muy profesional, atenta y con una gran capacidad para transmitir, al alumno, su pasión por el yoga, lo cual considero importante para aquellos que, como yo, estamos empezando.” - Andrés Garrido, alumno de hatha yoga
“Tras varios profesores y horas invertidas, por fin entiendo lo que significa la práctica del yoga, y esto es, gracias a Marta. Su forma de explicar y transmitir, es sin duda, única. Después de cada clase, soy capaz de sentir un avance tangible y nuevas sensaciones que me conectan con mi cuerpo y espíritu. Infinitas gracias” - Irene Palma, alumna de hatha yoga
yogate.info@gmail.com