Introspección al pasado

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¿Buscas cuidarte desde una atención interior?  En este taller encontrarás:

 Un viaje a tu pasado para encontrar respuestas a emociones presentes

 Definir el Sankalpa que necesitas mandar a tu subconsciente

 Una limpieza de situaciones negativas que aún arrastras

 Relajar y abrir la mente a ese trabajo a través de pranayamas

 ¡¡No hace falta nivel!! El yoga nidra es un ejercicio de relajación para trabajar el subconsciente, así que sólo necesitas:

- Una manta/pañuelo grande para taparte entero/a durante la práctica y no enfriarte
- Opcional: un cojín para la cabeza o debajo de las rodillas si vas a estar más cómodo/a
- Opcional: un zafú, bloque, o el mismo cojín para sentarte durante los pranayamas

PARTICIPA

EVENTO Yoga Nidra ' Introspección al pasado'

FECHA 10/04/2021

HORA 12.00h (1.30h aprox)

LUGAR Studio Ekam c/Buensuceso, 9 oficina 1, Granada

PRECIO 15€

INSCRIPCIONES 608.75.05.55 / 686.65.47.02 @martazenner_yoga

¿DUDAS? Te respondemos en los teléfonos de contacto o en yogate.info@gmail.com

yogate.info@gmail.com